Série de vidéos de Gaëlle Piton sophrologue sur ADNtv

Je suis ravie d'avoir été conviée par ADNtv(le "Netflix du bien-être") pour une série d'interviews et de partages inspirantsnotamment à l'occasion de la sortie de mon troisième ouvrage "Et si l'on faisait un pas de côté?" aux Éditions Leduc (préfacé par Grand Corps Malade Officiel et Carolyn Carlson.

Au programme, 8 vidéos de présentation + 2 vidéos pratiques:

- Mon parcours: danse et rapport au corps

- Souffrance contemporaine: revenir à l'intérieur de soi

- Ma pratique: sophrologie, méditation et coaching

- Retrouver le mouvement dans sa vie

- La psychologie positive, c'est quoi?

- L'accompagnement collectif en sophrologie

- La sophrologie pour tous

- Mon livre "Et si l'on faisait un pas de côté?" aux Éditions Leduc

- Le pompage des épaules (exercice pratique)

- L'exercice de verticalité (exercice pratique)

Un grand merci à Jean-Philippe Serrano Marie Miani, Dune Favero  pour ce merveilleux moment de tournage dans la bienveillance et la bonne humeur.

A retrouver sur ADNtv

© Gaëlle Piton - Écrivaine - auteure - journaliste. Accompagnement sophrologie méditation & coaching. Formatrice et Conférencière - Artiste - Séances et formations en ligne- Cabinet à Taverny (95) Val d'Oise