Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au Musée de la Poste à Paris dans le cadre de l'exposition temporaire "Marathon, la course du messager" Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.
La préparation mentale du sportif avec Gaëlle Piton, coach, sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des sportifs de haut niveau. Accompagner les sportifs avec les outils de la sophrologie, du coaching et de la méditation de pleine présence. Un sportif autonome, responsable et libre.