Gaëlle Piton
Sophrologue & coach
Auteure
Journaliste-Animatrice TV
Formatrice-Conférencière
Créatrice des slow visites
Danser sa vie©
08. juin 2023
Sophrologie et stress. Comment la sophrologie peut-elle aider à gérer le stress, l'angoisse et l'anxiété? par Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny (95) et en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien". Consultations en présentiel à Taverny et partout en visio.
07. juin 2023
Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny (95) et en visio vous propose un exercice de sophrologie (relaxation dynamique) pour évacuer la colère. Le petit bonhomme en colère ou sophro-déplacement du négatif abrégé. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence. Elle est l'auteure de quatre ouvrages de développement personnel.
08. novembre 2022
Le bâillement: un bon geste anti-stress par Gaëlle Piton, sophrogue à Taverny et autrice d'ouvrages de développement personnel.