La sophrologue Gaëlle Piton vous propose une séance de sophrologie. L'exercice "La respiration de la bulle" idéale pour faire une pause et se recentrer.
Sophrologie et burn-out. Comment la sophrologie peut prévenir et accompagner le burn-out. Stress au travail. Stress et télétravail. par Gaëlle Piton, sophrologue en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien" et "Mon petit coffret de sophrologie" . Consultations partout en visio par Zoom.
Sophrologie et stress. Comment la sophrologie peut-elle aider à gérer le stress, l'angoisse et l'anxiété? par Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny (95) et en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien". Consultations en présentiel à Taverny et partout en visio.