09. octobre 2024

Plongez dans une expérience unique mêlant méditation et musique classique avec Méditer avec la musique classique, co-écrit par Gaëlle et Jean-Jacques Griot. Découvrez comment la musique peut enrichir votre pratique méditative et vous offrir une parenthèse de bien-être. Participez à notre événement en ligne le 12 octobre. Inscription gratuite et replay disponible.

03. octobre 2024

À l'occasion de la Journée mondiale des enseignants, rejoignez une séance de méditation guidée gratuite, offerte par Petit Bambou. Inscrivez-vous pour participer !

03. octobre 2024

Danser sa vie est ma conférence TEDx, où je partage mon parcours de transformation personnelle via la danse, la sophrologie et la psychologie positive. Conférencière et coach en développement personnel, j'aide les individus, élèves et enseignants à dépasser leurs peurs et à retrouver confiance en eux. Mes interventions en milieu scolaire et mes ateliers visent à libérer les blocages mentaux et favoriser un mindset positif.

19. juillet 2024

La sophrologue Gaëlle Piton vous propose une séance de sophrologie. L'exercice "La respiration de la bulle" idéale pour faire une pause et se recentrer.

18. juillet 2024

Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au Musée de la Poste à Paris dans le cadre de l'exposition temporaire "Marathon, la course du messager" Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

23. novembre 2023

Sophrologie et burn-out. Comment la sophrologie peut prévenir et accompagner le burn-out. Stress au travail. Stress et télétravail. par Gaëlle Piton, sophrologue en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien" et "Mon petit coffret de sophrologie" . Consultations partout en visio par Zoom.

17. novembre 2023

Gaëlle Piton, sophrologue et coach spécialisée dans l’accompagnement d’artistes propose une masterclass gestion du stress (sophrologie et méditation pour les danseurs. La sophrologie et la méditation sont des outils efficaces pour accompagner les danseurs en période d’auditions, de répétitions, ou de représentations. Ils permettent une meilleure gestion du stress, davantage de concentration et une récupération plus rapide.

14. novembre 2023

Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite à l'Institut du monde arabe à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

14. novembre 2023

Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée d'art et d'histoire Paul Eluard de Saint-Denis. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.

02. août 2023

Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée Rodin à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.