🎉 Petit BamBou fête ses 10 ans ! Rejoignez Gaëlle Piton pour une méditation en direct le vendredi 21 mars, de 8h à 8h30 sur Zoom (événement gratuit). En tant qu’instructeur, je suis honorée de faire partie de cette aventure et de célébrer cette étape avec vous. Un moment de partage et de sérénité à ne pas manquer !
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au Musée de la Poste à Paris dans le cadre de l'exposition temporaire "Marathon, la course du messager" Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite à l'Institut du monde arabe à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée d'art et d'histoire Paul Eluard de Saint-Denis. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.
Gaëlle Piton, sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence (mindfulness) vous propose une slow visite au sein du Musée Rodin à Paris. Méditation au Musée. Quand l'art et la méditation se rencontrent.
Gaëlle Piton, sophrologue, instructrice en méditation et coach à Taverny vous propose un exercice pour faire une pause en pleine présence dans sa journée afin de s'ancrer et de se ressourcer. Cet exercice du STOP est tiré de l'ouvrage "La méditation, c'est la vie!" aux Editions First. Visuel Papa Positive. Sophrologie à Taverny. Coaching à Taverny.
Gaëlle Piton est sophrologue et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) dans le Val d'Oise. Elle vous présente un petit outil pour faciliter la pratique de la méditation: la mindfulness bell ou cloche de pleine conscience inspirée par le moine bouddhiste vietnamien Thich Nhât Hanh. Pleine présence des sons et respirations.
Dates des prochaines slow visites avec Gaëlle Piton au Musée d'art et d'histoire Paul Éluard de Saint-Denis, au Musée des Beaux-Arts de Quimper et au Musée des Arts et Métiers de Paris. Art et méditation. Mindfulness. Musées. Slow visite.
Gaëlle Piton est instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) dans le Val d'Oise. Elle vous présente un exercice de méditation de pleine conscience sur les mains. Méditation. Mindfulness. Pleine présence. Pleine conscience.
Gaëlle Piton sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny. Dégustation de chocolat en pleine présence inspirée de la méditation dite du "raisin sec" de Jon Kabat-Zinn. Sophrologie et méditation à Taverny (95)