Découvrez comment la sophrologie peut soutenir la santé mentale des artistes : techniques de relaxation, gestion du stress et stimulation de la créativité. Que vous soyez peintre, musicien, danseur ou écrivain, libérez votre potentiel créatif et trouvez un équilibre émotionnel durable. Prenez rendez-vous avec Gaëlle Piton, sophrologue et coach d'artistes pour un accompagnement sur mesure.
Sophrologie et burn-out. Comment la sophrologie peut prévenir et accompagner le burn-out. Stress au travail. Stress et télétravail. par Gaëlle Piton, sophrologue en visio. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, et auteure de "Le grand guide de la sophrologie au quotidien" et "Mon petit coffret de sophrologie" . Consultations partout en visio par Zoom.