ARTICLES AVEC LE TAG : "visualisation"


La respiration de la bulle. Séance de sophrologie et pleine conscience par Gaëlle Piton sophrologue
19. juillet 2024
La sophrologue Gaëlle Piton vous propose une séance de sophrologie. L'exercice "La respiration de la bulle" idéale pour faire une pause et se recentrer.

No stress, vous êtes en lieu sûr! par Gaëlle Piton sophrologue et coach à Taverny (95) et en visio
05. juin 2023
Gaëlle Piton, sophrologue à Taverny (95) et en visio vous propose un exercice de visualisation positive en sophrologie (sophro-présence du positif ou lieu sûr) pour garder joie et énergie au quotidien. Gaëlle Piton est sophrologue, coach, instructrice en méditation de pleine présence. Elle est l'auteure de quatre ouvrages de développement personnel.

Et si on commençait par bien s'ancrer? par Gaëlle Piton sophrologue à Taverny
23. janvier 2023
Gaëlle Piton sophrologue à Taverny, coach et instructrice en méditation de pleine présence. Séance d'ancrage de l'arbre. Visualisation en sophrologie. S'ancrer avec la sophrologie. Séances de sophrologie à Taverny, Val d'Oise.